Centrum Silentio Diessen

Yoga - Mindfullness - Meditatie 

Kennis maken met yoga? Dit kan tijdens onze kennismakingslessen. 

Om kennis te maken met ons centrum hebben we een les ontwikkeld voor mensen die starten met yoga. Hoe doe je de yoga houdingen, hoe werken ademhalingsoefeningen, welke houdingen kun je tegenkomen?  We nemen deze les uitgebreid de tijd om je kennis te laten maken met de docenten, je vragen te beantwoorden en je wegwijs te maken in het centrum. We geven deze les een paar keer per jaar voor nieuwe leden of mensen die kennis willen komen maken. Eerst volgende les:

5 oktober 10 uur tot 11:30 
15 euro 

Je mag voor deze les ook gebruikmaken van de 5 ritten kaart.

Welkom voor yogaseizoen 

2019-2010! 

We wensen alle deelnemers ritme, inspiratie en rust.

Silentio voor iedereen

* 14 lessen per week

* Diverse yoga vormen

* Verschillende docenten

* Vrije inloop

* Lessen voor ieder niveau

* Gratis parkeren

* Onderhoud Mindfullness


Yoga...

Je hoeft niet al goed te zijn in...... wat dan ook. 

Het gaat er om dat je in aandacht (be)oefent. 

 Bel of mail ons als je vragen hebt! Dat vinden we fijn.


Nieuw!

* Er is weer een nieuwe Blog op de website. Deze keer met prachtige yoga & art foto's! Geschreven door Gabrielius.

* Vrijdag 4 oktober start de mediatie "Weekeind in aandacht beginnen" weer. Hierna om de week te volgen voor iedereen.

Kosten 10 euro. Ook voor iedereen met een strippen kaart/abonnement! 

Tijd: 17:30  tot 18:45

* Meditatie met klankontspanning! Zaterdag 26 oktober. Zie workshops 

* Er start weer een mindfullness training op woensdag 9 oktober (nog 3 plaatsen vrij!) Voel je welkom om ons te mailen of bellen voor meer info. Zie ook onderstaande link voor de informatie over de mindfullness trainingen. 

Mindfullness training volgen?

Zorg voor jezelf, train jouw aandachtsspier & creĆ«er momenten van aandacht in jouw dagelijks leven. 


In ons centrum word ook mindfullness training gegeven door ervaren en vakkundige docenten met een uitgebreide opleiding. Bij ons bent u in goede handen. Lees er meer over bij Mindfullness Centrum Brabant......